맥북 화면 녹화 완전 가이드 — ⌘⇧5 단축키부터 OBS까지

맥북 화면 녹화 — 핵심 요약

맥북에서 화면을 녹화하려면 키보드 단축키 ⌘ + ⇧ + 5를 누르세요. 화면 하단에 스크린샷 툴바가 나타나며, 전체 화면·특정 창·선택 영역 중 원하는 방식으로 녹화를 시작할 수 있습니다. 오디오(마이크) 포함 여부도 이 툴바에서 설정합니다. 더 고급 기능이 필요하다면 무료 오픈소스 앱 OBS Studio를 활용할 수 있습니다.

방법 1: ⌘⇧5 — 기본 내장 툴바

Command + Shift + 5를 누르면 화면 하단에 플로팅 툴바가 나타납니다. macOS Mojave(10.14) 이상에서 사용할 수 있는 가장 빠른 방법입니다.

툴바에는 왼쪽부터 다섯 가지 아이콘이 있습니다:

• 전체 화면 캡처 (카메라 아이콘) — 전체 화면 스크린샷
• 선택한 윈도우 캡처 — 특정 창만 캡처
• 선택한 부분 캡처 — 드래그로 영역 지정 후 캡처
• 전체 화면 녹화 (동그라미 아이콘) — 전체 화면을 동영상으로 녹화
• 선택한 부분 녹화 — 지정한 영역만 동영상으로 녹화

녹화 모드를 선택하고 녹화 버튼을 클릭하면 시작됩니다. 메뉴 바 우측에 정지 버튼이 나타납니다. 클릭하거나 ⌘ + ⌃ + Esc를 눌러 녹화를 종료하세요.

녹화 전 옵션 설정

툴바의 옵션을 클릭하면 다음 설정을 변경할 수 있습니다:

• 저장 위치 — 데스크탑, 문서, 클립보드, 메일, 메시지, 또는 사용자 지정 폴더. 기본값은 데스크탑입니다.
• 타이머 — 5초 또는 10초 카운트다운 후 자동으로 녹화 시작. 창을 미리 정렬할 시간이 필요할 때 유용합니다.
• 마이크 — '없음'을 선택하면 소리 없이 녹화, 내장 마이크 또는 외장 마이크를 선택하면 목소리가 함께 녹음됩니다.
• 플로팅 썸네일 보기 — 녹화 완료 후 모서리에 미리보기 썸네일을 표시합니다.
• 마지막 선택 기억 — 다음 번에도 같은 녹화 영역을 유지합니다.
• 마우스 클릭 보기 — 녹화 영상에서 마우스 클릭 위치를 시각적으로 강조합니다.

방법 2: QuickTime Player

QuickTime Player(응용 프로그램 폴더에 있음)도 화면 녹화를 지원합니다. ⌘⇧5보다 먼저 도입된 기능으로, 조금 다른 흐름으로 사용합니다:

1. Launchpad 또는 Spotlight(⌘ Space)에서 QuickTime Player를 엽니다.
2. 메뉴 바에서 파일 → 새 화면 녹화를 선택합니다.
3. 녹화 툴바가 나타나면 녹화 버튼 옆 화살표를 클릭해 마이크와 마우스 클릭 표시 여부를 설정합니다.
4. 빨간 녹화 버튼을 클릭합니다.
5. 전체 화면 녹화는 화면 어디든 클릭, 특정 영역은 드래그 후 녹화 시작을 클릭합니다.
6. 녹화를 마치려면 메뉴 바의 정지 버튼을 클릭합니다.
7. QuickTime이 녹화본을 자동으로 열어 줍니다. 파일 → 저장으로 저장하세요.

QuickTime은 녹화 파일을 .mov 형식으로 저장합니다. iMovie나 Final Cut Pro로 편집하기에 적합한 고화질 포맷입니다.

시스템 오디오(내부 소리) 포함하여 녹화하기

macOS는 기본적으로 앱 소리·유튜브 소리 같은 시스템 오디오를 화면 녹화에 포함시키는 기능을 제공하지 않습니다. 이는 개인 정보 보호 목적의 OS 설계입니다.

내부 오디오까지 함께 녹화하려면 가상 오디오 드라이버가 필요합니다:

• BlackHole (무료, 오픈소스) — 시스템 오디오를 마이크 입력으로 라우팅해 주는 가상 오디오 장치입니다. GitHub에서 다운로드할 수 있습니다.
• Loopback (유료, 약 $99 / ₩138,000) — 직관적인 GUI로 복잡한 오디오 라우팅을 제공하는 전문 툴입니다.

BlackHole 설치 후 오디오 MIDI 설정에서 스피커와 BlackHole을 묶은 복합 출력 장치를 만들고, ⌘⇧5 옵션에서 BlackHole을 마이크로 선택하면 시스템 오디오가 녹화에 포함됩니다.

특정 창·영역만 선택해서 녹화하기

⌘⇧5에서 선택한 부분 녹화를 선택하면:

• 드래그 가능한 점선 선택 박스가 화면에 나타납니다. 모서리 핸들로 크기를 조절하세요.
• 특정 창 위에 마우스를 올려놓으면 해당 창이 자동으로 강조 표시됩니다. 클릭하면 그 창의 크기에 맞춰 녹화 영역이 설정됩니다.
• 녹화 영역은 창을 이동해도 고정된 위치를 유지합니다.

팁: 창이 크기를 변경하거나 이동하는 경우라면 QuickTime의 윈도우 모드가 더 적합합니다 — 창의 이동·크기 변경을 자동으로 따라갑니다.

녹화 파일 저장 위치

기본 저장 위치는 데스크탑이며, 파일명은"Screen Recording 2025-06-25 at 10.30.45.mov" 형태로 자동 지정됩니다.

저장 위치를 변경하려면:

1. ⌘⇧5로 툴바를 엽니다.
2. 옵션을 클릭합니다.
3. 저장 위치에서 원하는 폴더를 선택하거나 기타 위치…를 클릭합니다.

클립보드를 선택하면 파일로 저장되지 않고 클립보드에 복사됩니다. 문서나 메시지에 바로 붙여넣을 때 유용합니다.

녹화본 자르기(트림)

녹화를 멈추면 화면 모서리에 썸네일이 뜹니다. 클릭하면 QuickTime에서 자동으로 열립니다. 간단한 트림은 다음과 같이 합니다:

1. 편집 → 자르기(또는 ⌘T)를 선택합니다.
2. 타임라인 양 끝의 노란 핸들을 드래그해 시작점과 끝점을 조절합니다.
3. 자르기를 클릭한 뒤 파일 → 저장으로 저장합니다.

추가 소프트웨어 없이 QuickTime만으로 기본적인 편집이 가능합니다.

방법 3: OBS Studio (고급)

OBS Studio는 무료 오픈소스 녹화·스트리밍 앱으로, 방송인과 콘텐츠 크리에이터들이 가장 많이 사용하는 전문 도구입니다.

macOS 기본 도구 대비 OBS가 제공하는 주요 기능:

• 여러 화면 레이아웃(예: 카메라 + 화면을 나란히 배치)
• 가상 오디오 장치를 통한 시스템 오디오 캡처
• MP4, MKV, FLV 등 다양한 출력 포맷
• 해상도·프레임레이트 자유 설정(720p/1080p/4K, 30fps/60fps)
• YouTube, Twitch 등 실시간 스트리밍

맥에서 OBS 설치하기:

1. obsproject.com에서 macOS 버전(.dmg)을 다운로드합니다.
2. .dmg를 열고 OBS를 응용 프로그램 폴더로 드래그합니다.
3. 처음 실행 시 "확인되지 않은 개발자" 경고가 뜰 수 있습니다.시스템 설정 → 개인 정보 보호 및 보안으로 이동해 확인 없이 열기를 클릭하세요.
4. 자동 구성 마법사를 실행해 권장 설정을 적용합니다.
5. 장면에 화면 캡처 소스를 추가하고 녹화를 시작합니다.

단축키 모음

자주 발생하는 문제 해결

• 녹화 화면이 검게 나옴: Netflix, Apple TV 같은 DRM 보호 콘텐츠는 의도적으로 화면 캡처를 차단합니다. OS 수준 보호이므로 우회가 불가능합니다.
• 녹화에 소리가 없음: 옵션에서 마이크가 '없음'으로 설정되어 있지 않은지 확인하세요. 시스템 오디오를 녹화하려면 BlackHole을 설치하세요.
• ⌘⇧5 단축키가 작동하지 않음: 다른 앱에서 같은 단축키를 사용 중일 수 있습니다.시스템 설정 → 키보드 → 키보드 단축키 → 스크린샷에서 확인하세요.
• 녹화 파일 용량이 너무 큼: .mov 파일은 비압축 포맷이라 용량이 큽니다. 무료 앱 HandBrake로 H.264 MP4로 변환하면 용량을 크게 줄일 수 있습니다.
• 화면 녹화 권한 오류: 시스템 설정 → 개인 정보 보호 및 보안 → 화면 기록에서 사용 중인 앱(QuickTime, OBS 등)에 권한이 허용되어 있는지 확인하세요.